Trainingsplan und persönliches

Coaching für Ausdauersportler

Trainingsplan Ausdauer

Erfolge feiern mit individuellem Trainingsplan für Marathon, Halbmarathon, Triathlon, Ironman, professionellem Laktatstufentest und erfahrenem Coach. Mehr...

Trainingsplan für Anfänger

Anfängern im  Marathon, Halbmarathon und Triathlon empfehlen wir ganz besonders, mit einem individuellen Trainingsplan zu starten. Mehr... 

Trainingsplan & Ernährung

Leider wird die Bedeutung einer individuell optimalen Ernährung im Ausdauersport noch immer unterschätzt, selbst von Spitzen-sportlern. Optimieren Sie Ihre Ernährung! Mehr...

Trainingsplan & Persönlicher Coach

Willst du deine Ziele im Ausdauersport, Marathon, Halbmarathon, Tritahlon und Ironman schneller erreichen, dann engagiere mich als persönlicher Coach. Anruf genügt . Mehr...

News

 

Ueberprüfe deine Form mit dem Laktatstufentest

Im Frühling ist es wichtig, gleich von Beginn weg richtig zu trainieren. Mein Tipp.
 

Mit Coach liegt mehr drin

Mit Coach erreichen Spitzen-sportler, Breitensportler wie Anfänger garantiert mehr. Melde dich!
 

Ironman in Bestform

Mit einem grossen Leistungsschub erreichst du deine Bestleistung beim Ironman Noch wenige Wochen bis zum Start - ich coache dein Talent zur Spitzenleistung.
 

Schneller Laufen

Wie kann ich mich lauftechnisch verbessern und schneller laufen?
 

Durchhalten über die Ultradistanz

Verrückte Ziele brauchen einen persönlich, individualisierten Trainingsplan zum erfolgreichen Zieleinlauf. Melde dich.