Trainingslager Triathlon
Willst du im Frühjahr an der Costa Blanca Triathlon trainieren, wo sich der amtierende Weltmeister vorbereitet ? Dann nimm an unserem begleiteten Trainingslager Triathlon teil. Ruf mich an. Gerne nehme ich Reservationen entgegen.
Trainingslager Triathlon 2011 findet an der Costa Blanca statt
Erstmals organisieren wir im nächsten Frühjahr ein begleitetes einwöchiges Trainingslager Triathlon an der Costa Blanca. Dort wo sich auch der amtierende Weltmeister Javier Gomez (siehe Profil 2009 und Video 2008 Tiszaujvaros Elite Men) aus Spanien auf die Saison vorbereitet. Wir fliegen nach Alicante und fahren dann nach Torrevieja, wo wir in einem Hotel am Meer untergebracht sind und im mediterranen Klima einmalige Voraussetzungen für Radtraining, Laufen und Schwimmen, aber auch für die Erholung und für kulinarische Erlebnisse vorfinden.
Trainingslager Triathlon mit Schwerpunkt Radfahren
Im Frühjahr ist es von grosser Bedeutung, dass du als Triathlet auf der Langstrecke genügend Radtraining absolvieren kannst. Deshalb haben wir in unserem Trainingslager Triathlon den Schwerpunkt auf das Radfahren gelegt. Das Strassennetz im Gebiet der Costa Blanca ist mit einer abwechslungsreichen Topographie und wenig befahrenen Strassen bestens geeignet.
Open Water Training bei 18 Grad Wassertemperatur
Ideal für das Schwimmtraining steht uns direkt beim Hotel das Meer zur Verfügung. In unserem Trainingslager Triathlon ist deshalb exklusiv ein Open Water Training bei 18 Grad Wassertemperatur mit Neopren Anzug vorgesehen.
Lauftraining in der geschützten Natur
Das Lauftraining kann in der geschützten Natur in unmittelbarer Nähe gemacht werden. Damit es nicht zu Übelastungen kommt, empfehlen sich hier kurze und geniesserische Einheiten.
Persönliche Begleitung durch Ausdauer Coach, Laktatstufentests und Physiotherapie
Reto Nicca, Ausdauer Coach betreut und begleitet dich während der ganzen Woche. Du wirst von seinem Wissen und seinen Erfahrungen profitieren. Wenn du möchtest kannst du auch ein persönliches Coaching mit Trainingsplan und Laktatstufentests oder physiotherpeutische Behandlungen buchen. Am Abend testen wir die feinen Restaurants an der Küste.
Leistungssportler, Breitensportler und Anfänger im Trainingslager Triathlon willkommen
Ob du nun erst vor kurzem mit dem Triathlon begonnen hast oder bereits ein ausgewiesener Triathlet bist; Reto Nicca kann dir dort weiterhelfen, wo du gerade stehst. Als Herzblut Ausdauersportler mit einer Jahrzehnte langen Sporterfahrung im Triathlon kenne ich fast jede Situation aus eigener Erfahrung. Meine berufsbegleitenden Ausbildungen zum Fitnessinstruktor, Ausdauerexperte und Performance Trainier safs haben mich zu einem Spezialisten für Trainingsplan und Laktatstufentest gemacht. Hast du eine Frage? Ruf mich einfach an!
Trainingslager Triathlon Costa Blanca mit Laktatstufentest und persönlichem Coaching Copyright © 2009 Reto Nicca |